Ночное апноэ
Что такое апноэ снаОбструктивное апноэ - распространенное заболевание, которому часто не придают значения. Всем известный храп зачастую является лишь одним из его симптомов. Синдром апноэ может проявляться в любом возрасте и у людей любого пола, однако чаще всего им страдают мужчины старше сорока лет.
Ночное апноэ - временная остановка дыхания во сне, которое может происходить за ночь многократно (до сотен раз), причем страдающий этим недугом, как правило, не догадывается о том, что ночью он периодически прекращает дышать. Фактически, всю ночь организм борется за глоток воздуха. Плоды ночной нехватки кислорода больной пожинает наутро. Встав с тяжелой головой, словно всю ночь не спал, а разгружал вагоны, весь день потом человек ощущает себя разбитым, вялым и сонным. Промучившись так в дневное время, он надеется наконец выспаться, но ночью все начинается сначала. Нехватка кислорода в организме в результате многократных остановок дыхания во сне может привести к серьезным заболеваниям - сердечной недостаточности, аритмии сердца, повышенному артериальному давлению, а в запущенных случаях пацианта может подстерегать инфаркт миокарда, инсульт и прочие нешуточные проблемы.
Отчего же возникает синдром апноэ? При нормальном сне мышцы, которые контролируют язык и мягкое небо, удерживают верхние дыхательные пути в открытом состоянии, и воздух поступает в легкие беспрепятственно. Но если эти мышцы расслабляются, то дыхательные пути оказываются суженными частично (и тогда возникает храп - из-за вибрации мягкой ткани гортани при вдохе) или полностью, и тогда возникает обструктивное апноэ сна. Вот только часть причин, из-за которых происходит сужение гортани во время сна: лишний вес, ЛОР-заболевания, употребление перед сном алкоголя или снотворных препаратов.
Признаки апноэ сна обычно первыми замечают у пациента члены семьи, - особенно те, кто ночует с ним в одной комнате. Они слышат, что спящий храпит, но вдруг храп резко прерывается; дыхание прекращается на несколько секунд или даже минут, и после этих мгновений полной тишины человек громко всхрапывает и вновь начинает дышать. Это происходит многократно. Если ваши родственники замечают у вас подобное расстройство сна, то вам однозначно необходимо обратиться к врачу с целью диагностики апноэ. Ну, а если некому подсказать со стороны, то сам больной может заподозрить у себя апноэ сна в тех случаях, если его преследует сонливость, разбитость, усталость в течение дня.
Обструктивное апноэ вполне поддается лечению. Предположив или заметив у себя нарушение сна, следует обратиться к врачу-сомнологу, который проведет тщательную диагностику. Если вы страдаете этим заболеванием в легкой форме, то иногда достаточно просто проследить за весом, вылечить ЛОР-заболевания, отказаться от употребления алкоголя перед сном. Если же выяснится, что случай более запущенный, тогда сомнолог порекомендует вам терапию с помощью аппарата СИПАП, который эффективно применяется в последнее время для лечения апноэ сна. Это - носовая маска с трубокой, подключенная к компрессору, который создает постоянное давление воздуха, помогая держать верхние дыхательные пути постоянно открытыми. Благодаря сипап-терапии, которая проводится в стационаре и на дому, вы снова сможете наслаждаться в ночное время глубоким и полноценным сном, а от дневной сонливости и усталости не останется и следа.